双杠分腿坐前进:掌握双杠分腿坐前进技巧，提升核心力量和稳定性: 牵动人心的事件，是否值得我们共同反思？
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按照中央统一部署，北京时间3月30日，中国国际救援队(CISAR)迅速响应缅甸7.9级地震灾情，启动国际人道主义救援应急机制。118名队员携6条搜救犬、2台救援车、救援装备和物资634件套及医疗物资，于30日19时38分从北京启程，乘坐2架中国空军运—20飞机飞赴缅甸内比都，随后赶赴灾区开展紧急救援行动。
此次出征队伍包括地震专家、结构工程师、搜救队员、医疗队员及搜救犬分队，配备生命探测仪、破拆设备及野战医院系统，可独立开展震区两个方向72小时高强度救援行动。
中国国际救援队成立于2001年，曾参与印尼海啸和巴基斯坦、尼泊尔地震等20余次国际救援，具备联合国重型救援队认证资质。此次行动再次彰显中国践行人类命运共同体理念的大国担当。 【编辑:邵婉云】
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